Natasha Pramudita, seorang model dan penyanyi, menunjukkan keberhasilannya dalam berhenti merokok selama enam tahun terakhir. Awalnya, kebiasaan merokok dimulainya saat kuliah karena masalah sulit buang air besar. Namun, menyadari dampak buruknya pada kesehatan, terutama karena dia menderita asma, Natasha akhirnya memutuskan untuk berhenti merokok pada suatu petang tahun 2018.
Titik balik keputusannya untuk berhenti merokok terjadi ketika dia melihat iklan rokok di billboard dan merasa ingin menghentikan kebiasaan tersebut. Tanpa alasan medis atau tekanan dari orang lain, Natasha mengambil keputusan drastis untuk berhenti merokok secara tiba-tiba. Baginya, berhenti merokok harus dilakukan secara total, bukan dengan cara bertahap. Atas keputusannya tersebut, Natasha kini merasa lebih sehat dan mengalami perubahan positif dalam hidupnya.
