More

    3 Ciri Gaya Hidup Lansia Agar Terhindar dari Osteoporosis

    Osteoporosis adalah kondisi yang seringkali tidak menunjukkan gejala pada tahap awalnya, bahkan bisa terjadi hingga puluhan tahun tanpa adanya keluhan. Namun, ketika kepadatan tulang sangat menurun sehingga tulang menjadi rapuh atau hancur, gejala seperti nyeri dan perubahan bentuk tulang dapat muncul.

    Menurut laman resmi Kementerian Kesehatan RI, ada beberapa tanda atau keluhan yang biasanya dialami oleh seseorang yang mengidap osteoporosis, antara lain tinggi badan yang berkurang, postur tubuh yang membungkuk, sering terjadi patah tulang, serta nyeri saat terjadi patah tulang.

    Pengidap osteoporosis juga rentan mengalami kolaps tulang belakang yang dapat menyebabkan nyeri punggung yang persisten. Kerapuhan tulang belakang ini bisa menyebabkan kolaps secara spontan bahkan akibat cedera ringan. Biasanya, nyeri yang timbul secara tiba-tiba dialami di area tertentu pada tulang belakang yang terkena. Dengan demikian, penting untuk mengenali gejala-gejala osteoporosis agar dapat melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat untuk kesehatan tulang yang lebih baik.

    Source link

    Berita Terbaru

    Related articles