Pernahkah Anda merasa sedih setelah liburan berakhir? Rasanya ingin kembali ke suasana santai dan menyenangkan saat berlibur, bukan?
Tenang, Anda tidak sendirian. Banyak orang yang merasakan hal yang sama. Kabar baiknya, Anda bisa tetap merasakan semangat liburan meskipun sudah kembali bekerja.
Caranya adalah dengan memasukkan relaksasi dan kesenangan ke dalam jadwal Anda, bahkan setelah liburan berakhir. Jangan abaikan waktu santai demi menyelesaikan daftar tugas.
Mungkin Anda berpikir untuk menunda waktu santai hingga akhir pekan setelah menyelesaikan pekerjaan. Namun, semakin lama Anda menundanya, semakin kecil kemungkinan Anda untuk melakukannya.
Utamakan waktu istirahat. Hal ini akan meningkatkan produktivitas Anda dan membantu mengurangi stres saat kembali bekerja.
Ingatlah, istirahat sama pentingnya dengan menyelesaikan pekerjaan. Jadi, jangan ragu untuk menyisihkan waktu untuk diri sendiri dan nikmati momen-momen menyenangkan, meskipun hanya sebentar.
Dengan begitu, Anda dapat tetap merasakan semangat liburan dan menjalani hari-hari dengan lebih bahagia dan produktif.
