Ketika pasangan memiliki masalah kepercayaan atau trust issue, itu bisa membuat hubungan menjadi goyah. Namun, jangan langsung memutuskan hubungan. Mengutip WebMD, masalah kepercayaan sering kali berhubungan dengan kecemburuan. Oleh karena itu, masalah kepercayaan dalam hubungan perlu mendapat perhatian khusus dan segera ditangani.
Hubungan asmara dengan masalah kepercayaan mungkin lebih sulit untuk dihadapi. Namun, penting untuk diingat bahwa memiliki trust issue tidak selalu buruk.
Menurut Choosing Therapy, terdapat beberapa faktor di luar kendali seseorang yang dapat menyebabkan trust issue, seperti harga diri rendah, trauma masa kecil, kesepian, dan rasa takut akan penolakan. Berikut ini beberapa hal yang dapat dilakukan saat pasangan memiliki trust issue.
1. Pahami Penyebab Trust Issue
Cobalah duduk bersama, minta pasangan untuk menyampaikan penyebab masalah kepercayaan yang mengganggu hubungan. Sangat penting bagi pasangan untuk mulai membangun kembali kepercayaan, hal ini dapat membantu memahami dari mana asalnya dan merespons dengan lebih banyak empati dan kebaikan. Pasangan mungkin merasa lebih baik setelah terbuka kepada Anda tentang peristiwa yang menjadi penyebab trust issue. Mampu melihat sesuatu dari sudut pandang mereka dapat membantu Anda berkomunikasi dengan lebih efektif.
