Tidak suka dengan pasangan teman adalah hal yang wajar. Alasannya bisa bermacam-macam.
Jika Anda tidak suka pada mereka karena iri dengan waktu yang mereka habiskan bersama teman, atau karena merasa terganggu oleh mereka, itu bukan masalah besar.
“Penting untuk mencari kejelasan mengapa Anda tidak menyukai pasangan teman,” kata Friedman.
“Hal tersebut akan membantu Anda membuat keputusan tentang bagaimana mengatasi situasi ini.”
Namun, jika Anda tidak menyukai cara mereka berinteraksi dengan orang lain, atau Anda merasa khawatir untuk teman, ini bisa menjadi masalah yang lebih besar.
“Jika Anda merasa mereka kasar atau kurang peka, itu bisa menjadi tanda masalah yang lebih besar,” kata Friedman. “Dan jika Anda merasa khawatir untuk teman Anda, ini mungkin baru awal dari situasi yang tidak nyaman.”
Salah satu alasan mengapa Anda mungkin tidak menyukai pasangan teman adalah karena bagaimana mereka memperlakukan teman Anda.
Jika Anda curiga terjadi penyalahgunaan, atau bahkan perlakuan yang bisa berpotensi menjadi kekerasan, langkah yang tepat kemungkinan besar adalah berbicara dengan teman Anda tentang hal itu.
Persahabatan bisa membantu melindungi orang lain dari situasi yang tidak menguntungkan.
Namun, penting untuk memahami perasaan Anda sendiri sebelum berbicara dengan teman.
Psikolog Dr. Joshua Coleman Friedman menyarankan untuk bertanya pada diri sendiri, “Apakah Anda merasa tidak nyaman di sekitar orang ini, atau apakah Anda benar-benar khawatir dengan kesejahteraan teman?”
“Memahami apa yang dipicu dalam diri Anda adalah hal utama. Luangkan waktu untuk mencatat beberapa emosi yang Anda alami ketika memikirkan pasangan teman – ini dapat membantu Anda mendapatkan kejelasan tentang pengalaman emosi sendiri,” kata Friedman.
