Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa kurang tidur pada wanita terkait dengan kurangnya kepuasan seksual. Penelitian yang dipublikasikan dalam Jurnal Penelitian Psikosomatik Elevier akhir 2023 lalu menemukan bahwa lebih dari separuh wanita yang mengalami insomnia juga mengalami kesulitan mencapai orgasme dan memiliki kepuasan seksual yang lebih rendah secara keseluruhan, dibandingkan dengan wanita yang tidak mengalami gangguan tidur.
Pria yang mengalami insomnia juga melaporkan masalah seksual, meskipun tidak sebanyak wanita. Laki-laki yang kurang tidur menyumbang 23 persen dari mereka yang melaporkan masalah mencapai klimaks dan ketidakpuasan secara keseluruhan, sementara hanya 12,5 persen dari mereka yang mengalami masalah seksual tidak mengalami insomnia.
Dr. Wilfred Pigeon dari Universitas Rochester, New York mengatakan kepada The Sun bahwa “wanita memiliki tingkat disfungsi seksual dan insomnia dua kali lipat dibandingkan dengan pria.” Tetapi, “adanya insomnia klinis sangat terkait dengan fungsi seksual yang lebih buruk baik pada pria maupun wanita.”
Para peneliti di Amerika Serikat dan Kanada bekerja sama dengan 1.266 orang dewasa dengan usia rata-rata 45 tahun untuk melakukan penelitian tersebut. Insomnia sendiri didefinisikan sebagai gangguan tidur yang ditandai dengan kesulitan tertidur, tetap tertidur, dan mendapatkan tidur yang berkualitas, menurut National Heart, Lung and Blood Institute.
Diperkirakan 50 hingga 70 juta orang di AS terus mengalami gangguan tidur, dilansir New York Post.
