More

    Squash, Olahraga Asal Inggris yang Semakin Populer di Kalangan Urban di Ibu Kota : Video Okezone

    Olahraga squash, yang berasal dari Inggris, mulai populer di kalangan penduduk perkotaan di ibu kota. Seperti tenis, squash menggunakan raket khusus untuk memukul bola kecil ke arah dinding di dalam ruangan. Olahraga ini dapat dimainkan oleh dua hingga empat orang.

    Meskipun melelahkan, namun squash tetap menyenangkan. Selain membakar kalori, squash memiliki banyak manfaat karena dapat meningkatkan kebugaran, kelincahan, dan fokus.

    Bagi pemula dalam olahraga squash, tidak perlu khawatir karena terdapat komunitas yang dapat membantu dalam latihan sekaligus menambah teman.

    Tim Liputan iNews

    (fru)

    Source link

    Berita Terbaru

    Related articles