Menjaga kondisi tubuh tidak hanya dilakukan dengan olahraga dan pola makan sehat, tetapi juga dengan melakukan vaksinasi influenza setiap tahun. Vaksinasi influenza dianggap sebagai langkah pencegahan yang paling efektif dalam melindungi tubuh dari risiko serius seperti pneumonia dan rawat inap. Hal ini sangat penting terutama untuk kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, ibu hamil, dan penderita penyakit kronis.
Desdiani menjelaskan bahwa vaksin influenza dapat memberikan perlindungan ganda. Selain mengurangi risiko tertular virus influenza, vaksin juga dapat mengurangi tingkat keparahan gejala jika seseorang terinfeksi. Walaupun efektivitas vaksin bisa menurun pada usia lanjut, manfaatnya tetap besar dalam mencegah kasus berat.
Dia juga menekankan pentingnya untuk memperbarui vaksin influenza setiap tahun karena virus influenza terus berkembang dan bermutasi. Vaksin bukan hanya untuk melindungi individu yang disuntik, tetapi juga membantu membangun kekebalan komunitas secara keseluruhan.
Dengan cakupan vaksinasi influenza yang luas, potensi wabah besar akibat virus influenza dapat ditekan, terutama di tengah cuaca yang tidak menentu akibat perubahan iklim. Oleh karena itu, vaksinasi influenza setiap tahun diyakini dapat memberikan perlindungan yang efektif bagi kesehatan tubuh.
