Cara Membersihkan Mulut dan Gigi ala Nikita Willy di TikTok
Nikita Willy kembali jadi sorotan setelah membagikan rutinitas membersihkan mulut yang ramai dibicarakan di TikTok. Bukan sekadar menyikat gigi, langkah yang ia tunjukkan justru lebih lengkap dan detail. Urutannya mencakup flossing, dental water floss, pembersihan lidah, oil pulling, menyikat gigi, hingga membersihkan area sekitar mulut. Cara ini membuat banyak warganet menaruh perhatian karena terlihat rapi, telaten, dan berbeda dari kebiasaan perawatan mulut pada umumnya.
Rangkaian perawatan yang lebih dari sekadar sikat gigi
Dalam rutinitas ala Nikita Willy itu, flossing menjadi langkah awal untuk membantu mengangkat sisa makanan dan plak di sela-sela gigi yang sulit dijangkau sikat. Setelah itu, dental water floss digunakan untuk membersihkan area yang lebih sempit sekaligus membantu merawat gusi. Alat ini juga disebut dapat memberi efek pijatan ringan pada gusi sehingga sirkulasi darah lebih terjaga.
Berikutnya, lidah dibersihkan menggunakan tongue scraper. Tahap ini penting karena permukaan lidah bisa menjadi tempat berkumpulnya bakteri yang memicu bau mulut. Selain itu, membersihkan lidah juga membantu meningkatkan sensitivitas pengecap agar indera perasa tetap optimal.
Oil pulling dan sikat gigi jadi pelengkap
Salah satu bagian yang ikut mencuri perhatian adalah oil pulling dengan minyak kelapa. Metode ini dipercaya dapat membantu mengangkat bakteri, menjaga kesehatan gusi, mengurangi bau mulut, dan memberi sensasi segar sebelum masuk ke tahap menyikat gigi. Setelah seluruh langkah awal selesai, barulah gigi disikat seperti biasa agar kebersihan mulut menjadi lebih maksimal.
Terakhir, area sekitar mulut juga tak luput dibersihkan. Detail kecil ini menegaskan bahwa perawatan mulut bukan hanya soal gigi, tetapi juga kebersihan area pendukung di sekitarnya. Dengan mengikuti langkah-langkah tersebut, kebersihan mulut dan gigi bisa dijaga lebih optimal, seperti yang ditunjukkan Nikita Willy lewat unggahannya di TikTok.
