Korelasi antara Stres dan Kondisi Mental dengan Eksim
Eksim bukan sekadar gangguan kulit yang memicu gatal dan kemerahan. Dalam banyak kasus, kondisi ini ikut dipengaruhi oleh keadaan mental dan tingkat stres seseorang. Saat tekanan meningkat, gejala eksim bisa ikut memburuk, dan kambuhnya pun dapat terjadi lebih sering. Hubungan ini membuat eksim kerap menjadi masalah yang tidak berhenti di permukaan kulit, melainkan juga berkaitan erat dengan kondisi tubuh secara keseluruhan.
Stres dapat memperparah peradangan pada kulit
Penelitian menunjukkan bahwa stres mampu meningkatkan reaksi inflamasi di dalam tubuh. Respons inilah yang kemudian dapat memperburuk gejala eksim, mulai dari rasa gatal yang makin intens hingga peradangan yang lebih jelas pada kulit. Hormon stres seperti kortisol juga disebut dapat memengaruhi kulit dan organ tubuh lainnya, sementara pelepasan histamin yang dipicu oleh stres dapat menambah rasa gatal dan membuat eksim terasa semakin mengganggu.
Gangguan pada sistem tubuh ikut berperan
Selain memengaruhi reaksi peradangan, tingkat stres juga dapat berdampak pada produksi immunoglobulin E atau IgE. Zat ini berkaitan dengan respons alergi dan dapat memperburuk rasa gatal pada penderita eksim. Di sisi lain, stres juga dapat mengganggu mikrobioma kompleks pada kulit, yaitu lapisan pertahanan yang membantu melindungi tubuh dari berbagai mikroorganisme luar. Saat keseimbangan ini terganggu, produksi minyak kulit ikut berubah dan iritasi lebih mudah muncul.
Siklus yang saling memperburuk
Kondisi ini sering menciptakan lingkaran masalah yang sulit diputus. Stres yang meningkat dapat membuat eksim semakin parah, sementara gejala eksim yang berat justru bisa menekan kesehatan mental seseorang. Menurut Dr. Gowri Kabbur, stres dapat memicu reaksi tubuh yang mengakibatkan eksim. Karena itu, pengelolaan stres menjadi bagian penting dalam upaya mencegah eksim memburuk dan menjaga kondisi kulit tetap lebih terkendali.
Source link
